云南78天自由行攻略：丽江、泸沽湖、玉龙雪山、香格里拉篇

　　云南，一个充满神秘色彩和自然风光的旅游胜地，吸引了无数游客的目光。如果你计划用78天的时间去探索云南的丽江、泸沽湖、玉龙雪山和香格里拉，那么本文将为你提供一份详尽的自由行攻略。

目的地概览

1. 丽江：古城风貌、纳西文化、美丽的玉龙雪山。
　　2. 泸沽湖：摩梭人的故乡，美丽的湖光山色。
　　3. 玉龙雪山：纳西族的神山，自然景观壮观。
　　4. 香格里拉：神秘藏区，壮丽的草原风光。

行程规划

1. 丽江（5-10天）：游览丽江古城，体验纳西文化，参观束河古镇等。
　　2. 泸沽湖（5-7天）：体验摩梭人的生活，欣赏湖光山色，游览周边景点。
　　3. 玉龙雪山（5-10天）：登山观景，游览冰川公园，感受雪山的壮美。
　　4. 香格里拉（20-30天）：游览普达措国家公园，参观松赞林寺等，体验藏区文化。

交通出行

1. 飞机：根据实际情况选择直飞或转机至丽江或香格里拉。
　　2. 租车自驾：在丽江或香格里拉租车自驾，游览沿途风光。
　　3. 公共交通：乘坐长途客车或火车前往各个景点。

景点推荐及玩法

1. 丽江：游览丽江古城，体验纳西族的风俗习惯；游览束河古镇，欣赏古镇风光；游览黑龙潭公园，观赏玉龙雪山倒影。
　　2. 泸沽湖：体验摩梭人的生活，参加摩梭族篝火晚会；乘船游湖，欣赏湖光山色；徒步环湖，感受大自然的宁静。
　　3. 玉龙雪山：登山观景，游览冰川公园；参观东巴文化村，了解纳西族文化；观赏印象丽江演出，感受纳西文化的魅力。
　　4. 香格里拉：游览普达措国家公园，欣赏高原湖泊美景；参观松赞林寺，体验藏区文化；草原骑行，感受草原的辽阔与自由。

住宿餐饮

1. 住宿：根据个人需求和预算选择酒店、客栈或青年旅舍等住宿方式。
　　2. 餐饮：品尝当地特色美食，如丽江的纳西烤鱼、泸沽湖的摩梭火锅等。同时注意保持饮食卫生和营养均衡。

注意事项

1. 了解当地气候和天气情况，做好防晒和防寒措施。
　　2. 注意个人安全和财物安全，遵守当地法律法规和景区规定。
　　3. 尊重当地风俗习惯和文化传统，与当地居民友好相处。
　　4. 注意保护环境卫生和自然景观的完整性。

　　通过以上详细的攻略介绍，相信你已经对云南的丽江、泸沽湖、玉龙雪山和香格里拉的旅游情况有了更加清晰的了解。祝你在这78天的自由行中玩得开心、安全！