云南七月自助游攻略：昆明-大理-丽江-香格里拉行

　　七月，正值云南的旅游旺季，夏日的云南气候宜人，景色秀美。以下是一份详尽的15天云南自助游路线规划，包括昆明、大理、丽江、香格里拉等地。本文将为您提供实用的旅行建议和路线规划，助您充分领略云南的风土人情。

路线规划

第一天至第三天：昆明
　　首站选择昆明，可先游览滇池、西山等著名景点，感受“春城”的独特魅力。第三天可前往石林风景区，欣赏奇特的喀斯特地貌。

第四天至第六天：大理
　　从昆明出发，乘坐高铁或长途汽车前往大理。游览大理古城、洱海等景点，体验白族风情。

第七天至第九天：丽江
　　从大理出发，前往丽江。游览丽江古城、束河古镇等景点，体验纳西文化。晚上可欣赏丽江的夜景，感受独特的古城氛围。

第十天至第十二天：香格里拉
　　从丽江出发，前往香格里拉。游览普达措国家公园、松赞林寺等景点，感受藏区的神秘与宁静。

第十三天至第十五天：回程及补充游览
　　在香格里拉游览完毕后，可乘坐飞机或长途汽车返回昆明，途中可适当补充游览一些沿途风光。

旅行建议

1. 衣物选择：云南气候多变，早晚温差大，建议携带轻薄外套、防晒用品及雨具等。
　　2. 交通选择：云南各地之间交通便利，可选择高铁、长途汽车及飞机等多种交通方式。其中，昆明与大理之间可乘坐高铁，方便快捷。
　　3. 饮食住宿：在云南旅游期间，可选择当地的特色餐馆及民宿，品尝地道的云南美食及体验当地的住宿文化。
　　4. 安全防范：注意人身及财物安全，避免夜间单独出行，遵守当地法律法规及风俗习惯。
　　5. 注意事项：在高原地区旅游时，注意防高反及防晒措施，保持良好的体力和心态。

　　以上是一份关于七月云南自助游的详细攻略，涵盖了昆明、大理、丽江、香格里拉等地的旅行路线规划及建议。在旅行过程中，请遵循以上建议，注意安全防范及注意事项，祝您在云南度过一个愉快且难忘的旅程！

（注：以上内容仅为参考攻略，具体行程安排需根据实际情况和个人喜好进行调整。）