上海启程：四人六天游遍丽江、香格里拉、西双版纳、昆明与大理全攻略

　　出发准备

从上海出发，四人六天的行程，目的地包括丽江、香格里拉、西双版纳、昆明和大理。这一行程涵盖了多种自然风光和人文景观，需要提前做好充分的准备。

行程规划

1. 第一天：上海飞往丽江

乘飞机抵达丽江，入住酒店后休息，为接下来的旅程养足精力。首日可适当调整时差，漫步丽江古城，感受古城的韵味。

2. 第二天：丽江游玩

游览丽江古城，参观束河古镇，体验纳西族的风情文化。晚上可欣赏丽江的夜景。

3. 第三天：丽江至香格里拉

驱车前往香格里拉，途中欣赏壮丽的自然风光。抵达后游览松赞林寺，感受藏传佛教的魅力。

4. 第四天：香格里拉游玩

在香格里拉继续游玩，参观普达措国家公园，体验高原湖泊的宁静与美丽。

5. 第五天：香格里拉飞往西双版纳

乘飞机前往西双版纳，抵达后参观景洪市，体验傣族文化。

6. 第六天：西双版纳游玩

游览西双版纳热带植物园，参观野象谷，体验独特的热带雨林风光。

7. 第七天：西双版纳飞往昆明

乘机抵达昆明，游览滇池、西山等景点。

8. 第八天：昆明至大理

乘火车或汽车前往大理，游览大理古城，洱海等景点。

注意事项

1. 旅行前要做好行程规划，预订好酒店和交通工具。
　　2. 注意气候的变化，随身携带好衣物以应对温差。
　　3. 在高原地区注意防高反，准备好相关药物。
　　4. 注意个人安全和财产安全。

美食推荐

1. 丽江古城附近的特色小吃和纳西烤鱼。
　　2. 香格里拉的藏式糌粑和酥油茶。
　　3. 西双版纳的傣味烧烤和热带水果。
　　4. 昆明的过桥米线和汽锅鸡等特色美食。
　　5. 大理的酸奶和烤乳扇等美食。

　　此次四人六天的行程涵盖了多个景点和城市，每个地方都有其独特的文化和风景。在旅行过程中要注意安全和健康，享受旅行的乐趣。在品尝当地美食的也要尊重当地的文化和风俗习惯。希望这份攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！