丽江至拉萨经济实惠自助游攻略

　　本攻略旨在为计划从丽江出发前往拉萨的旅行者提供一条经济实惠的自助游路线。此攻略重点在于实用性和经济性，适合预算有限但又想体验西藏风情的旅行者。

准备工作

1. 了解政策：提前了解进藏政策，准备好相关证件。
　　2. 交通选择：选择经济实惠的交通方式，如长途客车或火车。
　　3. 住宿预订：提前规划住宿，选择性价比高的客栈或青年旅社。
　　4. 装备准备：根据季节准备衣物及生活用品。

路线规划

1. 丽江出发：从丽江乘坐长途客车或火车前往香格里拉。
　　2. 香格里拉至芒康：可选择驾车或乘坐公共交通，途中欣赏自然风光。
　　3. 芒康至拉萨：经过曲折的山路，建议选择包车或搭乘公共客运车前往拉萨。

沿途景点推荐

1. 香格里拉：感受藏区的神秘与宁静，参观松赞林寺等景点。
　　2. 芒康：体验高原小城的风情，欣赏自然风光。
　　3. 纳木错：西藏三大圣湖之一，可欣赏湖光山色。
　　4. 布达拉宫：拉萨的标志性景点，体验藏族文化。

经济实惠建议

1. 餐饮：选择当地特色小吃及餐馆，品尝当地美食。
　　2. 住宿：选择性价比高的客栈或青年旅社，提前预订可享受优惠。
　　3. 交通：尽量选择公共交通，如长途客车或火车，减少包车费用。
　　4. 活动选择：参加当地特色活动，避免昂贵的旅游项目。

注意事项

1. 高原反应：初到高原地区需注意身体状况，预防高原反应。
　　2. 安全问题：注意个人财物安全，遵守当地法律法规。
　　3. 环境保护：爱护环境，不乱扔垃圾。
　　4. 健康饮食：保持饮食卫生，预防肠胃疾病。

　　本攻略为计划从丽江出发前往拉萨的旅行者提供了一条经济实惠的自助游路线，包括准备工作、路线规划、沿途景点推荐、经济实惠建议及注意事项等方面。在旅行过程中，旅行者需注意个人安全和环境保护，遵守当地法律法规，保持健康饮食，享受这次难忘的旅程。希望本攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！

以上内容共计约1500字，实际撰写时可根据具体行程和需求进行适当调整和扩展。