###深圳至丽江昆明大理七日自由行攻略

####行程安排

第一天：深圳出发至昆明

早晨从深圳出发，乘坐航班直飞昆明。抵达昆明后，可先到酒店休息，适应一下高原气候。下午可游览昆明市区，如翠湖公园、西山等，感受“春城”的魅力。

第二天：昆明至大理

早上乘坐高铁或汽车前往大理。抵达后，可先到古城逛逛，感受白族文化的风情，体验大理古城的风貌。之后可前往洱海，享受湖光山色。

第三天：大理游玩

全天游览大理，包括游洱海周边景点如崇圣寺三塔、蝴蝶泉等。晚上可选择在洱海边享受美食和宁静的夜晚。

第四天：大理至丽江

早上从大理出发前往丽江。抵达丽江后，可先到丽江古城游览，感受纳西族的风情，逛逛四方街、木府等景点。

第五天：丽江游玩

在丽江继续游玩，可游览玉龙雪山、束河古镇等景点。如体力允许，还可以体验一下当地的茶马古道文化。

第六天：丽江至昆明

早上从丽江出发返回昆明。抵达后可到花市逛逛，购买一些花卉或干花制品作为纪念品。下午可到市中心购物或休息。

第七天：昆明返程

在昆明稍作休息后，准备返回深圳。可在市区再逛逛，购买一些特色纪念品，然后前往机场搭乘返程航班。

####注意事项

1. 高原反应：由于丽江、昆明等地属于高原地区，游客需注意防范高原反应，如头痛、恶心等。如有不适，请及时就医。
　　2. 气候：丽江、昆明等地气候多变，早晚温差大，需准备足够的衣物以应对气候变化。
　　3. 交通：在各个城市间移动时，注意交通时间和班次，以免耽误行程。
　　4. 饮食：尝试当地特色美食时，要注意饮食卫生和适量，避免因饮食不当导致身体不适。
　　5. 安全：在游览过程中，注意人身和财产安全，遵守景区规定，不要擅自攀爬或进入危险区域。

从深圳出发到丽江、昆明、大理七日自由行的行程安排及注意事项。希望对你的旅行有所帮助，祝你玩得开心！